아기 수족구 증상, 원인 및 치료방법

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수족구병은 주로 영유아에게 발생하는 바이러스성 감염 질환입니다. 고열, 발진, 구강 내 궤양 등의 증상으로 아이와 부모 모두에게 큰 불편을 주는데요. 오늘은 수족구병의 원인부터 예방법, 그리고 관리법까지 꼼꼼히 살펴보겠습니다.

 

 

수족구란?

수족구병은 주로 콕사키바이러스에 의해 발생하며, 손, 발, 입안 등에 수포와 궤양이 나타나는 질환입니다.

• 대상: 주로 5세 이하 영유아
• 주요 증상: 발열, 인후통, 손발 발진, 구강 내 궤양
• 전염 경로: 비말, 접촉, 오염된 물건

수족구 원인

수족구병은 바이러스 감염에 의해 발생하며 주된 원인은 다음과 같습니다.

• 콕사키바이러스 A16형과 엔테로바이러스 71형
• 감염된 사람의 침, 가래, 콧물 등
• 오염된 물건(장난감, 수건 등) 접촉

수족구에 좋은 음식 및 차

면역력 강화와 회복을 돕는 음식과 차가 수족구 회복에 도움이 됩니다.

• 꿀물: 인후통 완화
• 죽: 소화가 잘 되고 자극이 적은 음식
• 유산균: 장 건강 개선
• 도라지차: 가래 완화 및 염증 완화
• 녹차: 항바이러스 효과

수족구에 필요한 영양소

회복 속도를 높이기 위해 필요한 주요 영양소입니다.

• 비타민 C: 면역력 강화
• 아연: 세포 재생 촉진
• 비타민 A: 피부 및 점막 건강
• 단백질: 조직 회복 지원

수족구 주의사항

수족구 회복 기간 동안 주의해야 할 점들을 정리했습니다.

• 감염 확산 방지: 증상 완화 후 최소 1주일 격리
• 수포 터뜨리지 않기: 2차 감염 방지
• 음식 주의: 뜨겁거나 매운 음식 피하기
• 손 위생: 손 씻기 습관화

기타 수족구 관리 팁

빠른 회복과 전염 예방을 위한 추가 관리 방법입니다.

• 수분 섭취: 탈수를 방지하기 위해 충분한 물 섭취
• 실내 환경: 적절한 습도 유지
• 청결 관리: 손수건, 식기 따로 사용

자주 묻는 질문 (Q&A)

Q1. 수족구병은 성인에게도 감염될 수 있나요?
A1. 네, 드물지만 성인도 감염될 수 있습니다. 특히 면역력이 약해진 경우 주의가 필요합니다.

 

Q2. 수족구병 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
A2. 보통 7~10일 정도 소요되며, 증상이 완화되더라도 최소 1주일간 격리가 필요합니다.

 

Q3. 수족구병 아이가 먹기 좋은 음식은 무엇인가요?
A3. 자극이 적고 부드러운 죽, 꿀물, 바나나 등이 좋습니다.

 

Q4. 수족구병 중 운동을 해도 되나요?
A4. 무리한 운동은 피하고, 가벼운 스트레칭이나 호흡 운동 정도가 적당합니다.

 

Q5. 수족구병 예방을 위해 가정에서 해야 할 일은 무엇인가요?
A5. 철저한 손 씻기, 장난감 소독, 감염 의심 시 격리 등이 중요합니다.