장마철 질병1 장마철 주의해야 할 질병 및 건강 관리 방법 목차장마철은 습도와 온도가 높아 각종 질병의 위험이 증가하는 시기입니다. 면역력이 저하되기 쉽고 세균과 바이러스가 번식하기 좋은 환경이 조성됩니다. 이번 글에서는 장마철에 주의해야 할 주요 질병과 효과적인 건강 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 곰팡이의 습격장마철 높은 습도는 곰팡이가 번식하기 가장 좋은 환경을 만들어 줍니다. 특히 무좀, 무릎습진 등 피부 질환이 급증하는 시기로, 적절한 관리가 필요합니다.실내 습도를 50~60% 수준으로 유지하세요젖은 신발과 양말은 즉시 건조시키고 통풍이 잘 되게 보관하세요목욕 후에는 발가락 사이를 포함한 몸을 완전히 말리세요피부 접힘 부위(사타구니, 겨드랑이 등)를 특히 깨끗하고 건조하게 유지하세요항진균제 파우더나 스프레이를 예방적으로 사용해보세요통풍이 잘 되는 면 .. 2025. 5. 20. 이전 1 다음